クソデカいオートミール買いました
4.5キロくらい
まあだいたい…私の体重と同じくらいですか?(違います)
最近弁当箱を変えて
スープジャーを使うようになったから
米じゃなくてオートミール食べてて
3食全部オートミールだから
消費が早くなってしもうた
皿にガラスープの素いれて
同じ皿にオートミール計って
適量の水入れて
200Wで20分くらい
取りだして
卵落として
ゆるっと混ぜて
450Wで30秒くらい
あらかじめ熱湯であっためたスープジャーにいれる
おわり
おいしいよ
でもお皿洗うのめんどくさいから
スープジャーに熱湯入れて
2分くらい待って
お湯捨てて
オートミールとがらスープ入れて
また熱湯入れて
蓋閉めてしばらくまつ
これでもいいね
でもこのやり方をするときは
卵は入れないようにしよう
菌を殺せなくて危ないからね
食べるまでに時間がある時には
熱湯とオートミールとガラスープの素を
入れるだけでも全然OK